|
1. °ËÀº»ö ¿ÊÀÌ ¹Ù·¨À» °æ¿ì µÇ»ì¸®´Â ¹ý ¸ÆÁÖ·Î Ç󱺴Ù. ¸¶½Ã´Ù ³²Àº ¸ÆÁÖ¸¦ Çó±À¹°¿¡ ³Ö¾î ÇÑÂüµ¿¾È ´ã°¬´Ù°¡ Å»¼öÇؼ ±×´Ã¿¡ ¸»¸®¸é ¸· »òÀ» ¶§¿Í °°Àº ¼±¸íÇÑ °ËÀº»öÀÌ µÇ»ì¾Æ ³´Ù. 2. ¾ó·è»ý±ä Èò õÀ» ±ú²ýÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¹ý ´Þ°¿²®µ¥±â¿Í ÇÔ²² »î´Â´Ù. ´Þ°¿²®µ¥±â´Â Èò»ö õÀ» ±ú²ýÇÏ°Ô Çϴ ǥ¹éÈ¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ´©·¸°Ô µÇ°Å³ª ¾ó·èÀÌ ¹¯Àº ÇàÁÖ³ª ³ÀŲ, ¼Õ¼ö°Ç µîÀ» ´Þ°¿²®µ¥±â¿Í ÇÔ²² »îÀ¸¸é Ç¥¹éÁ¦°¡ ¹«»öÇÒ Á¤µµ·Î ±ú²ýÇØÁø´Ù. »îÀº µÚ¿¡´Â ¹°·Î ±ú²ýÀÌ Ç󱸾î ÁØ´Ù.¶Ç ´Þ°¿²®µ¥±â¸¦ Àß°Ô ºÎ¼ö¾î °ÅÁî¿¡ ºóÆ´ÀÌ ¾øµµ·Ï ²À ½Ñ µÚ ºÐ¹«±â·Î ¹°À» »ì¦ »Ñ·Á ¸¶·ç¹Ù´ÚÀ» ¹®Áú·¯ÁÖ¸é ¾ÆÁÖ ¸Å²ô·´°Ô µÈ´Ù. 3. ¾Æ±â ±âÀú±Í¸¦ ´õ ±ú²ýÇÏ°Ô ¼¼Å¹ÇÏ´Â ¹ý ¸¶Áö¸·¿¡ ½ÄÃʸ¦ ÇÑ ÄÅ ³Ö´Â´Ù. °«³ ¾Æ±âÀÇ ±âÀú±Í¸¦ ¼¼Å¹ÇÒ ¶§ Àß Çó±Åµµ ¼¼Á¦°¡·ç³ª ¾Ï¸ð´Ï¾Æ ¼ººÐÀÌ ±×´ë·Î ³²¾Æ ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ±âÀú±Í¸¦ ¸¶Áö¸·À¸·Î Ç󱸴 ´Ü°è¿¡ ½ÄÃʸ¦ ÇÑ ÄÅ ³ÖÀ¸¸é, ¼¼Á¦³ª ¾Ï¸ð´Ï¾Æ ¼ººÐÀ» ÁßȽÃÄÑ ±ú²ýÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¶Ç ±âÀú±Í°¡ Èñ°í Æø½ÅÆø½ÅÇÏ°Ô µÅ¼ ¾Æ±â ÇǺο¡µµ ÁÁ´Ù. 4. Èò»ö ¾ç¸»À» ´õ¿í ±ú²ýÇÏ°Ô ¼¼Å¹ÇÏ´Â ¹ý ·¹¸ó ²®ÁúÀ» ¹°¿¡ ³Ö°í »î´Â´Ù. Èò»ö ¸é¾ç¸»Àº Á» ¿À·¡ ½ÅÀ¸¸é ¾Æ¹«¸® »î¾Æ »¡¾Æµµ º»·¡ÀÇ »ö±òÀ» ãÀ» ¼ö ¾ø´Ù. ÀÌ·² ¶§ ·¹¸ó ²®ÁúÀ» µÎ¾î Á¶°¢ ¹°¿¡ ³Ö°í »îÀ¸¸é ¾ç¸»ÀÌ °ÅÁþ¸»Ã³·³ »õÇϾé°Ô µÈ´Ù. 5. ¹°ÀÌ ºüÁö´Â ¿ÊÀ» ¼¼Å¹ÇÏ´Â ¹ý ¼Ò±ÝÀº »ö±òÀÌ ºüÁö´Â °ÍÀ» ¸·´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇϹǷΠ¹° ºüÁú ¿°·Á°¡ ÀÖ´Â ¿ÊÀº ¼Ò±Ý¿¡ 30ºÐÁ¤µµ ´ã°¡ µÎ¾ú´Ù°¡ ºþ´Ù. ¹° ÇÑ ¾çµ¿ÀÌ¿¡ ÇÑ ÁÜÀÇ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î 30ºÐ °æ°úÇÏ¸é »öÀÌ ºüÁöÁö ¾Ê°Ô µÇ´Âµ¥ ƯÈ÷ »¡°£»ö°ú °ËÁ¤»öÀº ¸Å¿ì È¿°úÀûÀÌ´Ù. °ßÁ÷¹°À̳ª ¸ðÁ÷¹°Àº Áß¼º¼¼Á¦¸¦ ¹° 1¸®ÅÍ¿¡ 2gÀÇ ºñÀ²·Î ¼¯¾î Ç®°í ½ÄÃÊ 1Å«¼úÀ» ³ÖÀ¸¸é ¹°ÀÌ ºüÁö´Â °ÍÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù. 6. ¼¼Á¦¸¦ Ç¥ÁØ·®¸¸ »ç¿ëÇصµ µÇ´Â ÀÌÀ¯ ¼¼Á¦¸¦ ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸¸é ¶§°¡ Àß ºüÁú °ÍÀ̶ó°í »ý°¢Çؼ Ç¥ÁØ »ç¿ë·®º¸´Ù ¸¹ÀÌ ³Ö´Â °æ¿ì°¡ Àִµ¥ ÀÌ°ÍÀº À߸øµÈ »ý°¢ÀÌ´Ù. ¼¼Å¹ÇÒ ¶§´Â °è·®ÄÅÀ» »ç¿ëÇØ Á¦Ç° Æ÷ÀåÁö¿¡ Ç¥½ÃµÇ¾î Àִ ǥÁØ »ç¿ë·®¸¸Å ¼¼Á¦¸¦ ³Ö´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. Ç¥ÁØ »ç¿ë·® ÀÌ»óÀÇ ¼¼Á¦¸¦ »ç¿ëÇÏ´õ¶óµµ Ç¥ÁØ »ç¿ë·®À» »ç¿ëÇÏ´Â °Í¿¡ ºñÇØ ¼¼Ã´·ÂÀº °ÅÀÇ Áõ°¡ÇÏÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ½ÉÇÏ°Ô ¿À¿°µÈ ¿ÊÀº ¼¼Á¦¸¦ ¸¹ÀÌ ³Ö¾îµµ ¶§°¡ ¿ÏÀüÇÏ°Ô ºüÁöÁö ¾Ê´Â´Ù. ÀÌ·± ¿ÊÀº ¼¼Á¦¸¦ Ǭ ¹°¿¡ ºÒ·È´Ù°¡ ¼¼Å¹À» Çϰųª ºÎºÐÀûÀ¸·Î ¾Ö¹ú»¡·¡¸¦ ÇÑ ´ÙÀ½ ¼¼Å¹±â¿¡ ó¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù. 7. ºñ´ÒÀ» ÀÌ¿ëÇؼ »¡·¡¸¦ »î±â ÀÛÀº ±×¸©¿¡ »¡·¡¸¦ »îÀ¸¸é ¹°ÀÌ ³ÑÃÄ °ï¶õÇÒ ¶§°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. À̶§ ºñ´Òº¸Àڱ⸦ »ç¿ëÇØ º¸¼¼¿ä. ºñ´©ÁúÇÑ »¡·¡°¨À» ºñ´Òº¸Àڱ⿡ Æø ½Î¼ »îÀ¸¸é ¹°ÀÌ ³ÑÄ¡Áöµµ ¾Ê°í µû·Î ¶Ñ²±À» µ¤Áö ¾Ê¾Æµµ µË´Ï´Ù. 8. ¼¼Å¹ ½Ã¿¡ ¿ÍÀ̼ÅÃ÷°¡ ¾ûÅ°´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇÏ´Â ¹ý ¼¼Å¹±â·Î ¿ÍÀ̼ÅÃ÷³ª ºí¶ó¿ì½º¸¦ »¡ ¶§ ±×´ë·Î ³ÖÀ¸¸é ¼Ò¸Å°¡ ÈÖ°¨°Ü ¸»¸®´Â °æ¿ì°¡ »ý±ä´Ù. ¸»¸®´Â °ÍÀ» ¸·±â À§Çؼ´Â ¼¼Å¹±â¿¡ ³Ö±âÀü¿¡ ¾çÂÊ ¼Ò¸ÅÀÇ ´ÜÃß±¸¸Û¿¡ ¾Õ´ÜÃ߸¦ ³¢¿ö ³ÖÀ¸¸é ¸»¸®Áö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ¿ÊÀÌ ºñƲ¸®Áö ¾Ê¾Æ¼ ÁÁ´Ù. 9. ¿ÍÀ̼ÅÃ÷ ¸ñµÑ·¹ Âîµç ¶§ ¼¤Çª ¹ß¶óµÐÈÄ ¼¼Å¹ÇÏ¸é ±ú²ý. ¿ÍÀ̼ÅÃ÷³ª ºí¶ó¿ì½º´Â ¸ñµÑ·¹¿Í ¼Ò¸Å ¾ÈÂÊ¿¡ °¡Àå ¸ÕÀú ´õ·¯¿öÁö´Âµ¥, ¸ñ°ú ¼Ò¸Å ¾ÈÂÊ¿¡ ¼¤Çª¸¦ ¹ß¶ó µÎ¾ú´Ù°¡ ¼¼Å¹À» Çϸé Âîµç¶§°¡ ±ú²ýÀÌ ºüÁø´Ù. ±×¸®°í »¡·¡°¡ ¸¶¸¥µÚ ±× ºÎºÐ¿¡ ºÐ¸»·Î µÈ ¶¡¶ì¾àÀ» »Ñ·Á ³õÀ¸¸é ¶§°¡ ¶¡¶ì¾à ÀÔÀÚ¿¡ ¹¯¾î ¿ÊÀÌ ÂîµéÁö ¾Ê¾Æ, ´ÙÀ½¿¡ ¼¼Å¹ÇÒ¶§ Èûµé°Ô ¼ÖÁúÀ» Çϰųª ºñº »¡Áö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù. 10. ¼¼Å¹¹° ´ã°¡µÑ ¶§ 10¡20ºÐÀÌ ÃÖÀû ÈçÈ÷ ¼¼Å¹ÇÒ¶§´Â ¿ì¼± Ãʹú»¡·¡¸¦ Çϰųª ¿À·§µ¿¾È ¹°¿¡ ´ã°¡ µÎ°í ³ª¼ ÇØ¾ß ¶§°¡ Àß ºüÁö´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë°í ÀÖÁö¸¸, ¿ÀÈ÷·Á ¶§°¡ ´õ ±í¼÷ÀÌ ½º¸çµé°Ô µÈ´Ù. ¼¼Å¹¹°À» ¹°¿¡ ´ã°¡µÎ´Â ½Ã°£Àº Âù¹°Àº 20ºÐ, ´õ¿î¹°Àº 10ºÐÀ̸ç, ÇÕ¼º¼¼Á¦¾×Àº 30¡40µµÀÇ ¹°¿¡ 5ºÐ Á¤µµ ´ã°¡ ³õ¾Ò´Ù°¡ »¡¸é µÈ´Ù. ƯÈ÷ ¸ðÁ÷¹°ÀÏ °æ¿ì ¿À·¡ ´ã°¡µÎ¸é ¼öÃàµÇ°Å³ª Å»»öµÉ ¿°·Á°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. - ¡®»ýÈ°Á¤º¸ À̾߱⡯ Áß - [Ãâó] »¡·¡ÇÒ ¶§ ¾Ë¾ÆµÎ¸é ÁÁÀºÆÁ 10°¡Áö(Æß »ýÈ°Á¤º¸)|ÀÛ¼ºÀÚ ¿Àõ»ç ¿ëÀÎ |
ÀÛ¼ºÀÚ | ÀÛ¼ºÀÏ | Á¶È¸ | ||||
»ì¸²Á¤º¸ | °ü¸®ÀÚ |
|
|
|||
Áֹ濡¼ ã¾Æº¸´Â »ýÈ°ÀÇ ÁöÇý | °ü¸®ÀÚ |
|
|
|||
»ýÈ°ÀÇÁöÇý ½ÄÁßµ¶¿¹¹æ ¼¼±Õ Àâ±âÀÌ·¸°Ô Çϼ¼¿ä | °ü¸®ÀÚ |
|
|
|||
»ýÈ°ÀÇ ÁöÇý | °ü¸®ÀÚ |
|
|
|||
¾Ë¾ÆµÎ¸é ÁÁÀº »ýÈ° ¼Ó ³ëÇÏ¿ì | °ü¸®ÀÚ |
|
|
|||
Å»¸ð ³²¼ºµé¿¡°Ô µµ¿òÀÌ µÇ´Â »ýÈ°ÀÇ ÁöÇý | °ü¸®ÀÚ |
|
|
|||
15°¡Áö Ä¡¾àÀ» ÀÌ¿ëÇÑ »ýÈ°ÁöÇý | °ü¸®ÀÚ |
|
|
|||
¾Ë¾ÆµÎ¸é À¯ÀÍÇÑ »ýÈ°ÀÇ ÁöÇý | °ü¸®ÀÚ |
|
|
|||
°øº¹¿¡ ÁÁÀº À½½Ä°ú ³ª»Û À½½Ä | °ü¸®ÀÚ |
|
|
|||
³ú °Ç°À» À§ÇÑ 8°¡Áö °Ç°ÇÑ »ýÈ° ½À°ü | °ü¸®ÀÚ |
|
|
|||
»ýÈ°ÀÇ ÁöÇý | °ü¸®ÀÚ |
|
|
|||
¿ì¸® ¸ö¿¡ ÁÁÀº »ýÈ°ÀÇ ÁöÇý | °ü¸®ÀÚ |
|
|
|||
»ýÈ°ÀÇ ÁöÇý | °ü¸®ÀÚ |
|
|
|||
ÁÁÀº »ýÈ° Á¤º¸ | °ü¸®ÀÚ |
|
|
|||
³²Àº ¼ÒÁÖ¸¦ È°¿ëÇÑ Ã»¼Ò¹ý | °ü¸®ÀÚ |
|
|
|||
»ýÈ°ÀÇ ÁöÇý | °ü¸®ÀÚ |
|
|
|||
ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼ ¾Ë¾ÆµÎ¸é ÁÁÀº »ýÈ°Á¤º¸µé | °ü¸®ÀÚ |
|
|
|||
6¿ù Á¦Ã¶À½½Ä | °ü¸®ÀÚ |
|
|
|||
¾Ë¾ÆµÎ¸é µ·¹ö´Â »ýÈ°ÀÇ ÁöÇý | °ü¸®ÀÚ |
|
|
|||
¿ì¸® ¸ö¿¡ À¯ÀÍÇÑ »ýÈ°Á¤º¸µé | °ü¸®ÀÚ |
|
|
|||
½ÄÃÊ È°¿ë¹ý 6°¡Áö | °ü¸®ÀÚ |
|
|
|||
±â¾ïÇÏ¸é »ýÈ°¿¡ À¯ÀÍÇÑ »ýÈ°ÀÇ ÁöÇý | °ü¸®ÀÚ |
|
|
|||
¾Ë¾ÆµÎ¸é ÁÁÀº »ì¸² ²ÜÆÁ! »ýÈ°ÀÇ ÁöÇý 10°¡Áö | °ü¸®ÀÚ |
|
|
|||
¾Ë¾ÆµÎ¸é ÁÁÀº »ýÈ°Á¤º¸ ²ÜÆÁ | °ü¸®ÀÚ |
|
|
|||
¿ì¸® ¸ö¿¡ À¯ÀÍÇÑ »ýÈ°Á¤º¸µé | °ü¸®ÀÚ |
|
|
|||
»ýÈ°ÀÇ ÁöÇý | °ü¸®ÀÚ |
|
|
|||
´Ù½Ã µ¥¿ì¸é Àý´ë ¾ÈµÇ´Â À½½Ä | °ü¸®ÀÚ |
|
|
|||
À¯¿ëÇÑ »ýÈ°Á¤º¸ | °ü¸®ÀÚ |
|
|
|||
»ýÈ°ÀÇ ÁöÇý ¸ðÀ½ | °ü¸®ÀÚ |
|
|
|||
¾Ë¸é ÁÁÀ» »ýÈ°ÀÇ ÁöÇý | °ü¸®ÀÚ |
|
|
|||
12345678910,,,36 |