1 . 속쓰림, 더부룩함 등의 증상 완화!

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왼쪽으로 누우면 위산이 식도로 역류되는 것을 방지해

속쓰림 완화와 소화 불량 개선에 도움이 되요!

반면 오른쪽으로 자면 식도괄약근이 이완되어 속쓰림을 더 악화시킨데요!

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2 . 코 고는 것 방지!

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폐쇠성 수면 무호흡증이 발생하는 경우 왼쪽으로 자세를

비틀어 누우면 아래턱이 처지는 것을 방지해 코 고는것을 줄일 수 있슴다!

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3 . 소화력 향상!

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왼쪽으로 자면 옆구리와 복부를 자극시켜 장 기능이 개선되어

소화력이 증진되서! 내장 기관에 쌓인 노폐물을 배출시켜

변비 개선에도 탁월한 효과가 있슴다!

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4 . 심장 질환을 예방!

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인체에서 가장 중요한 장기인 심장! 왼쪽으로 누워 잘 때

심장을 원활하게 박동시켜 전신에 피를 공급할 수 있게되어!

혈액 순환에 도움을 줘 숙면에도 도움이 됩니닷!

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5 . 태아에 좋은 영향을 미침!

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임산부일 경우 왼쪽으로 누워 자면 태반에 연결된 탯줄에

혈액순환이 더 원활해져 태아의 건강에 유리합니닷!

반면 오른쪽으로 자면 태아에게 산소, 영양분 등을

적절하게 공급할 수 없을 수 있다고하네욤!ㅠ

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6 . 기억력을 높일 수 있음!

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순환계의 발달에 도움을 주고

지능 발달과 기억력을 높이는 효과가 있으며!

정맥혈의 역류를 방지해 혈액 순환을 향상시킴니닷!

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7 . 독소를 배출!

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림프계의 순환을 도와 몸에 쌓인 독소를 배출해주고, 혈액순환을 도우며!

혈액이 원활이 공급되면서 얼굴 붓기가 빠지고!

피부 푸석임을 방지할 수 있슴니닷!